Информация

Симптомы послеродовой депрессии

Симптомы послеродовой депрессии

2:02 мин | 425 просмотров

Если вы боретесь с чувством печали после рождения ребенка, знайте, что вы не одиноки. Узнайте, переживаете ли вы «бэби-блюз» или более серьезную послеродовую депрессию, и узнайте, как получить поддержку.

Показать стенограмму

наш сайт представляет

Послеродовая депрессия

В то время, которое должно быть наполнено радостью, многие из моих пациентов шокированы, обнаружив, что они действительно чувствуют себя грустными и изолированными после рождения ребенка. Если это вы, то вы не одиноки. От 40 до 80% молодых матерей страдают от «детской хандры», а более 10% заболевают более серьезной послеродовой депрессией.

Симптомы детской депрессии и послеродовой депрессии одинаковы: чувство подавленности или депрессии, отсутствие интереса к занятиям, которые вам обычно нравятся, плач, не зная почему, а также проблемы со сном ночью или бодрствование в течение дня. Разница между этими двумя условиями сводится к срокам и интенсивности. Бэби-блюз обычно начинается в первую неделю после рождения и длится не более двух недель. Послеродовая депрессия обычно начинается немного позже, через четыре-восемь недель после рождения, и длится дольше - более двух недель. Бэби-блюз обычно улучшается с увеличением количества сна и поддержки, но послеродовая депрессия обычно сохраняется. Обратитесь к врачу, если вы испытываете симптомы депрессии более двух недель, если вам кажется, что вы не можете позаботиться о своем ребенке или о себе, или если у вас есть какие-либо мысли о том, чтобы навредить своему ребенку или себе.

Сегодняшние методы лечения послеродовой депрессии очень эффективны, но помните, что потребуется время, чтобы почувствовать разницу. Существует три основных варианта лечения: индивидуальная терапия для индивидуального консультирования; группы мамы, которые могут быть очень полезны для получения поддержки со стороны других женщин, которые проходят то же самое, и прием антидепрессантов. Независимо от того, какой путь лечения вы выберете, обычно требуется от трех до четырех недель лечения, чтобы почувствовать себя лучше. Не отчаивайтесь - послеродовая депрессия - обычное явление, и сегодня медицинские работники больше осведомлены об этом состоянии. Многие женщины пережили послеродовую депрессию, и если это случится с вами, вы тоже.

Производство видео Пейдж Биерма.


Смотреть видео: 10 рекомендации как избавиться от послеродовой депрессии (January 2022).